Covid-19 di Indonesia terus menunjukkan peningkatan. Inilah beberapa langkah agar terhindar dari virus corona:
1. Jadi kita harus menerapkan physical distancing atau menjaga jarak secara fisik minimal 1-2 meter. Menghindari perkumpulan atau pertemuan dengan jumlah orang banyak. Karena virus ini menular melalui percikan-percikan ludah yang berpindah dari orang yang sakit ke orang sehat. Jadi, kita harus benar-benar disiplin menjaga jarak agak kita bisa memutus rantai virus ini.
2. Mencuci tangan dengan sabun dan air atau menggunakan cairan pembersih berbasis alkohol bisa membunuh virus Covid-19 atau Corona. Saat mencuci tangan dibutuhkan waktu minimal 20 detik, dan menggunakan air yang mengalir.
3. Langkah selanjutnya adalah; Desinfeksi yang difungsikan untuk membunuh mikroorganisme penyebab penyakit dengan bahan kimia atau secara fisik. Hal ini dapat mengurangi kemungkinan terjadi infeksi dengan jalan membunuh mikroorganisme patogen.
4. Berjemur juga berfungsi membuat daya tahan tubuh kita menjadi kuat ,waktu berjemur minimal 30 menit ,maksimal 60 menit .
5. Berolahraga juga berfungsi membuat tubuh kita menjadi sehat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar